Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ tháng năm, 2017

Tăng cường trí nhớ kém chỉ với 5 phương pháp hữu hiệu

Trí nhớ kém không còn là nỗi lo của riêng người trung niên hay người già mà nó tạo thành nỗi lo của cả những thanh niên trẻ tuổi. Những biểu hiện như đãng trí, hay quên càng khiến cho cuộc sống của người trẻ tuổi trở lên áp lực hơn. Các nhà thần kinh học đã khuyến cáo, không nên chủ quan với căn bệnh này vì có tới 50% người suy giảm trí nhớ sẽ tiến triển thành bệnh sa sút trí tuệ chỉ trong 3 năm.Trí nhớ kém ở người trẻKhi hệ thần kinh bị áp lực hay bị tổn thương thì công dụng dẫn truyền giữa các tế bào thần kinh sẽ bị gián đoạn dẫn đến hậu quả là tác dụng ghi nhớ và lưu trữ thông tin của não bộ bị ảnh hưởng khiến cho bạn gặp khó khăn trong việc nhớ lại các thông tin đã ghi nhớ trước đó.Bạn nên đọc: thực phẩm chức năng bổ nãoTheo cuộc thăm dò mới nhất, thì ngày càng có nhiều người trẻ tuổi xuất hiện các triệu chứng thể hiện sự suy giảm của trí nhớ như hay quên, đãng trí… Ở mức độ nhẹ thì các biểu hiện này chỉ thỉnh thoảng mới xuất hiện, còn ở mức độ nặng hơn thì các  biểu hiện này thườ…

Áp dụng kem Massage săn ngực giúp vòng ngực săn chắc nhanh chóng

Bước qua giai đoạn sinh nở, sang tuổi 30, đôi gò hồng đào vốn căn tròn ngày nào đã bắt đầu chảy xệ, lão hóa, kích thước nhỏ dần. Sử dụng kem săn ngực thiên nhiên để massage mỗi ngày là một trong những cách giúp bạn có được vòng 1 săn chắc và nở nang hơn.Vòng một căn tròn, nở nang là ao ước của mọi phụ nữ. Nó không chỉ sản sinh ra những đường cong quyến rũ mà còn giúp chị em phụ nữ tự tin hơn khi diện trang phục và giao tiếp. Thế nhưng một ngày bạn phát hiện ra những chiếc áo ngực trở thành lõng lẽo, không còn vừa vặn với vòng ngực của mình nữa. Phải chăng chính là lúc bạn cần đặc biệt quan tâm hơn đến bộ phận nhạy cảm này không?! Để có một “chiến dịch” mang lại hiệu quả nhanh và cao, hãy cùng chúng tôi đi tìm nguyên nhân và cách thức an toàn nhất nhé!
Vì sao ngực bị chảy xệ, nhỏ lại?Có rất nhiều nguyên nhân từ những thói quen hàng ngày khiến cho vòng một của bạn bị thu hẹp kích thước , chảy xệ, nhăn nhún thiếu sức sống.    Lão hóa: Đây là nguyên nhân khách quan mà mọi phụ nữ khi bước s…

Nước hỗ trợ phát triển chiều cao của con người

Theo như chúng ta được biết thì chiều cao phát triển từ  2 năm đầu đời sau đó là giai đoạn bé phát triển chiều cao rất nhanh, cao thêm khoảng 25cm. Đến 12 tháng, trung bình bé trai cao khoảng 76cm, còn bé gái khoảng 75cm. Khi được 2 tuổi, bé sẽ cao khoảng 85cm. Người ta ước tính tầm vóc của người trưởng thành sẽ cao gấp 2 lần chiều cao lúc 2 tuổi. Và giai đoạn cuối cùng để cải thiện tầm vóc là giai đoạn dậy thì (sau 15 tuổi đối với nam, sau 13 tuổi đối với nữ), chiều cao bắt đầu tăng chậm lại, thậm chí rất chậm rồi dừng cao. Tùy theo cơ địa của mỗi người, nhưng thông thường nữ giới dừng cao ở tuổi 19, nam giới dừng cao ở tuổi 25.Đạt được chiều cao tối ưu, cơ thể cân đối luôn là mong muốn của mọi người. Các bà mẹ trẻ luôn muốn con mình ngày càng phát triển đạt được chiều cao vượt trội. Chiều cao của chúng ta bị ảnh hưởng bởi nhiều tác động. Các thông tin dưới đây hi vọng sẽ giúp các bạn tham khảo thêm được nhiều điều.Tag: thuoc tan…

Làm to vòng hông nở nang chỉ với 1 động tác duy nhất

Những bài tập vòng 3 thường rất nặng và có độ khó cao. Thay vào đó, sao bạn không thử bài tập với duy nhất 1 động tác để cải thiện vòngBụng phẳng, eo thon cấp tốc nhờ công thức "kỳ diệu" từ gừng
"Nguyên tắc vàng" để sở hữu eo thon, dáng đẹp
Eo thon hiệu quả nhờ bài tập đơn giản tại nhà
Hông quả táo nóng bỏng đang là tiêu chuẩn làm đẹp được con gái Việt cũng như thế giới ưa chuộng và theo đuổi. Vừa đem đến vẻ khỏe khoắn, vừa gợi cảm hút hồn nên tiêu chuẩn này được dự đoán sẽ còn thống trị dài dài.
Sở hữu vòng 3 khủng và đường cong hoàn hảo dù đã bước sang tuổi 47, chế độ luyện tập, ăn uống và tất cả những bí quyết để giữ được vẻ đẹp của nữ diva đình đám Jennifer Lopez luôn là điều thu hút sự tò mò của phái đẹp.
Hiện nay, bài tập được coi là phổ biến nhất để cải thiện vòng 3 là squat. Squat thực chất là 1 chuỗi các động khác nhau và nó cũng khá nặng nếu bạn là người có thể chất kém hoặc "lười" vận động. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng bài tập cải thiện vòng 3 nh…

Bật mí những lợi ích thú vị khi sở hữu ngực to tròn của bạn gái

Ngực to không chỉ giúp các chị em tự tin diện những bộ váy bó sát. Mà còn mang lại rất nhiều lợi ích thú vị khi sở hữu ngực to tròn như giữ ấm cho cơ thể, cho con bú tốt hơn hay sống lâu hơn. Bạn có tin không? Cùng tìm hiểu chi tiết về các lợi ích thú vị khi sở hữu ngực to tròn ngay sau đây.

Các lợi ích thú vị khi sở hữu ngực to tròn
Tạo sức quyến rũ với người khác giớiLợi thế đáng chú ý nhất của người sở hữu vòng 1 to tròn chính là có một sức hấp dẫn quyến rũ rất mãnh liệt với người khác giới. Đa số các chàng trai đều bị thu hút với những cô gái có cỡ ngực lớn. Sẽ thật dễ dàng để các cô gái có thể tạo được giá trị cho bản thân mình.Tham khảo thêm: thuoc lam to ngucCó lợi thế về bơi lộiSở hữu ngực to tròn có lợi thế khi bơi lộiMột lợi ích thú vị khi sở hữu ngực to tròn khác được các nhà khoa học chỉ ra rằng những cô gái có vòng 1 lớn sẽ ít có nguy cơ bị chết đuối hơn. Các mô mỡ trong ngực sẽ hỗ trợ cho cơ thể nổi trên mặt nước giống như một chiếc phao. Đây có lẽ là điểm phát hiện khiến …

4 mẹo tự chế kem tắm trắng hiệu quả bất ngờ tại nhà bằng sữa tươi, bôi là trắng

Hãy thử 4 cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa dưới đây các chị nhé! Vì nó là cách đơn giản và nhanh nhất để làm trắng da, nhất là đối với làn da đen sạm.Hiện nay, ở các spa làm đẹp đang rất chuộng dịch vụ tắm trắng bằng sữa. Nhưng nếu các chị có nhiều thời gian và thích tự mình làm đẹp, sao các chị không thử cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà mình với sữa tươi, yaourt kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên khác nhỉ?Có một vài cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi hay yaourt, nó sẽ giúp các chị có làn da trắng sáng và mịn màng. Nhưng trước đó, các chị nên tẩy da chết cho toàn bộ cơ thể. Nếu không có thời gian tẩy da chết, các chị hãy tắm sơ với nước trước để khi tắm trắng dưỡng chất từ sữa dễ thấm vào da hơn. Cùng thực hiện các chị nhé!.Xem thêm: thuoc lam trang da cho nam

1. Cách tắm trắng da với chanh và sữa tươi Chanh giúp làm sạch da, tái tạo tế bào mới và mang đến cảm giác rất dễ chịu, thoải mái. Khi kết hợp với sữa tươi có tác dụng làm da trắng mị…
Như tất cả các chị em phụ nữ khác, bạn muốn có một mái tóc suôn mềm, óng mượt như lụa... Ước mơ đó chẳng có gì khó thành hiện thực miễn là bạn làm theo lời khuyên sau đây của chuyên gia! Hãy khám phá những bí quyết, những mẹo hay nhất mà các nhà tạo kiểu tóc thường áp dụng, được chúng tôi tổng hợp đặc biệt dành cho bạn.1) Chuẩn bị trước khi nhuộm tóc
Trước khi thay đổi màu tóc, bạn cần ủ kem dưỡng tóc hoặc sản phẩm chăm sóc tóc ban đêm đặc biệt rồi để nguyên khi đi ngủ. Vì sao ư? Vì mặt nạ dưỡng tóc hoặc sản phẩm nuôi dưỡng tóc ban đêm này sẽ bảo vệ mái tóc của bạn, tránh cho tóc bị hư tốn vì những sản phẩm tin dùng tại salon có thể có công dụng hơi mạnh đối với tóc. Chúng tôi khuyên bạn nên dùng sản phẩm Pantene Mặt nạ chuyên sâu nuôi dưỡng tóc hư tổn.Đọc thêm: http://www.christianlouboutinshoesa.com/5-cach-giup-toc-moc-dai-va-day-nhanh-chong-chi-trong-7-ngay.htm2) Tránh để tóc bị khô
Tóc bạn đang khô như rơm ư? Hãy nâng niu chăm sóc tóc, đảm bảo thường xuyên chăm sóc tóc bằng những sả…

Một số loại món ăn bồi bổ collagen cho cơ thể

Như con người đã biết collagen là dưỡng chất cần thiết giúp da duy trì độ đàn hồi và trẻ trung. Tuy nhiên vì phân tử collagen quá to nên việc đắp mặt nạ có chiết xuất collagen không đạt hiệu quả cao vì làn da không thể thẩm thấu và hấp thụ. Chúng ta có thể bồi bổ collagen cho cơ thể thông qua đường ăn uống, chú trọng các loại thực phẩm bồi bổ các chất để tổng hợp collagen trong cơ thể người.Mật ong giúp phục hồi và trẻ hóa làn da. Nó có công dụng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da và hình thành collagen nhanh hơn.Tham khảo: http://www.edmedtreatment.com/nhung-cach-bo-sung-collagen-an-toan-va-hieu-qua-cho-suc-khoe-lan-da.htmTrong rau cải và các loại rau có màu xanh đậm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cơ thể thúc đẩy quá trình hấp thụ và tổng hợp collagen.Chất axit hyaluronic có trong đậu giúp hydrat hóa làn da, tăng độ đàn hồi, giữ cho làn da luôn ẩm và mịn màng. Ngoài ra, chất này còn có khả năng đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen.Vitamin C có trong chanh, cam cũng là thần dược …

Tuyệt chiêu đơn giản để nuôi dưỡng xương khớp khỏe mạnh

Đừng để đến khi xương khớp lên tiếng mới đi khám. Bạn nên áp dụng những cách sau để bảo vệ xương khớp sớm nhất có thể.Để mọi thứ không bao giờ muộn màng, hãy lắng nghe những tư vấn của các bác sĩ sau đây:
Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnhBiện pháp hữu hiệu nhất mà bạn có thể chăm sóc các khớp xương của mình là giữ trọng lượng cơ thể ở ngưỡng vừa phải. Các khớp ở đầu gối, hông và thắt lưng có nhiệm vụ nâng đỡ trọng lượng cơ thể bạn, vì vậy không nên tạo áp lực quá lớn lên nó. Hãy giảm cân kịp thời trước khi các khớp của mình lên tiếng.Giữ trọng lượng cơ thể ổn định để bảo vệ khớp
Tập thể dụcTập thể dục có công dụng hiệu quả cho nhiều bộ phận cơ thể. Nên thực hiện các bài tập tăng cường, aerobic, hay tăng tính linh hoạt. Bổ sung các bài tập cân bằng cơ thể giúp các khớp luôn an toàn, kết hợp với bài tập co giãn nếu bạn phải ngồi làm việc nhiều giờ liền.Bạn nên quan tâm: http://www.hungary-travel-blogging-templates.net/nhung-bien-phap-giup-xuong-khop-tro-nen-chac-khoe-hon-moi-ngay.htmTă…

Những bệnh về xương khớp phổ biến nhất hiện nay

Bệnh lý cơ xương khớp là căn bệnh phổ biến và có tỷ lệ gây tàn phế cao nhất hiện nay. Theo thống kê tại các bệnh viện, bệnh xương khớp giờ đây đã không còn là căn bệnh của người già mà đang có chiều hướng xuất hiện rộng rãi ở mọi lứa tuổi. Tổn thương xương khớp thường khó có thể hồi phục, di chứng nặng nề do bệnh để lại cũng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe cũng như sinh hoạt bình thường của người bệnh.Trong cuộc phỏng vấn ngắn với ThS. Bác sĩ Lê Thị Phương – Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam hôm nay, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các bệnh xương khớp thường gặp nhất cũng như phương pháp điều trị bệnh hiệu quả và an toàn với sức khỏe.
Phóng viên: Thưa bác sĩ, xin bác sĩ bổ sung một số thông tin về thực trạng bệnh xương khớp tại Việt Nam hiện nay?Bác sĩ Lê Thị Phương:Bệnh lý về cơ xương khớp là vấn đề sức khỏe đang được rất nhiều người quan tâm bởi đây là một căn bệnh phổ biến có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất hiện nay. Không chỉ xuất hiện ở các đối tượng bệnh nhâ…

Dưỡng mi dài cong vút mau chóng sau 10 ngày với dầu dừa

Không cần mi giả hay mascara đắt tiền, hàng mi cụt lủn, thưa thớt của bạn sẽ được cải thiện chỉ sau 10 ngày nếu bạn chăm chỉ áp dụng dầu dừa để dưỡng.Lông mi là một dạng mao khá đặc biệt trên cơ thể, mềm và nhạy cảm, khi đã rụng thì rất khó mọc lại và mọc cũng rất chậm. Thông thường những người có lông mi dài và dày là do bẩm sinh. Nhưng nếu bạn là một người có lông mi ngắn và thưa, vẫn có thể "thay đổi tình hình" bằng cách gắn mi giả và chải mascara. Tuy nhiên cách này chỉ là tạm thời và khá phức tạp, không phải ai cũng có thể thực hiện được.Có một cách tự nhiên để làm dài và dày mi vô cùng hiệu quả và an toàn. Đó là tin dùng dầu dừa liên tục trong 10 ngày. Trong dầu dừa có các vitamin E và các axit béo giúp giữ ẩm, kháng khuẩn. Nhờ vậy dầu dừa có  tác dụng kích thích lông  mi mọc dày và dài hơn.Bạn nên đọc: thuoc moc mi mua o dauCách bôi dầu dừa để làm dài lông miChuẩn bị:- Dầu dừa tinh khiết
- Tăm bôngThực hiện:- Dùng tăm bông chấm thật ít dầu dừa rồi chải mi như cách các …

Những dấu hiệu báo động cơ thể đang thiếu hụt collagen trầm trọng

Collagen chiếm 80% trong mô liên kết và 25% lượng protein trong cơ thể. Nó là yếu tố giúp duy trì vẻ đẹp của làn da, tóc của bạn. Do đó, nếu thiếu hụt collagen sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhan sắc của phái yếu.Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu hụt collagen nhé.Làn da kém sức sốngNếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu thiếu collagen.Dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn đang thiếu collagen là làn da thiếu sức sống. Dưỡng chất này tái tạo và làm đàn hồi cũng như tăng tính săn chắc cho làn da.Thiếu collagen khiến da của bạn tạo thành khô, có vết đồi mồi, thâm sạm, xuất hiện nếp nhăn tại khóe mắt, miệng.Tham khảo: cách bổ sung collagen tốt nhấtRăng dễ mắc các chứng nha chuDưỡng chất này có chiếm khá nhiều trong yếu tố của lợi. Nó cũng là chất thiết yếu để giúp cơ thể đề kháng các bệnh nha chu.Nếu bạn thấy xuất hiện các triệu chứng như: chảy máu chân răng, viêm lợi, sưng lợi, tụt lợi… thì có thể bạn đang bị thiếu hụt collagen đấy.Đôi mắt kém linh độngTrong giác mạc và thủy t…

Phương pháp làm hồng nhũ hoa từ thiên nhiên cho hiệu quả cao tại nhà

Sau khi sinh con chị em gặp phải rất nhiều thay đổi trong đời sống cũng như trên cơ thể, điều không thể bỏ qua đó là tình trạng nhũ hoa thâm đen, sạm màu khiến bạn mất hết tự tin trong đời sống vợ chồng, điều này khiến chị em lo lắng sợ chồng sẽ ra ngoài bồ bịch gây ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Vậy nhũ hoa thâm đen phải làm sao đang là thắc mắc của nhiều chị em hiện nay? Đừng quá lo lằng, bài viết dưới đây chia sẻ cho bạn cách làm hồng nhũ hoa đơn giản, bạn sẽ ngỡ ngàng với sự thay đổi rõ rệt đấy nhé!1. Cách làm hồng nhũ hoa tại nhàDưới đây là một số cách làm hồng nhũ hoa tại nhà rất đơn giản và giá thành rẻ. Cùng tham khảo và bắt tay vào thử nghiệm ngay nhé!Dầu dừa dưỡng ẩm và làm sáng màu vùng nhũ hoaNếu bạn mong muốn đầu “nhũ hoa’ của bạn trở thành hồng hào, tươi sáng với những phương pháp tiết kiệm và an toàn thì dầu dừa nguyên chất là sự chọn lựa không thể bỏ qua bởi những khả năng bất ngờ như sau.Xem thêm: http://www.levitracom.net/2-cong-thuc-lam-hong-nhu-hoa-hieu-qua-bat-…

Tám phương pháp đơn giản để bảo vệ xương khớp

Bệnh xương khớp chưa bao giờ khiến người ta thỏa mái khi hoạt động, thậm chí khiến bệnh nhân đau đớn và đi lại khó khăn. Để phòng tránh cũng như giảm bớt những bất tiện mà bệnh gây ra, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống lành mạnh để bảo vệ xương khớp.Vận độngVận động thường xuyên sẽ giúp các khớp xương luôn trơn chu, không bị khô cứng. Vì thế, dù bạn đang nằm đọc sách, xem tivi,… cũng hãy thay đổi tư thế dù là những động tác đơn giản như đứng dậy, vươn vai, hít thở,…Giảm cânCân nặng dư thừa sẽ gây thêm gánh nặng đè lên các khớp xương, thậm chí có thể làm thoái hóa các đốt sụn. Không những thế, mỡ trong cơ thể còn khiến các cơn đau khớp ngày càng trầm trọng. Nguy hiểm nhất là mỡ tập trung ở vùng bụng có tác dụng làm gia tăng các chất tiền viêm – cykotine.Bạn nên đọc: thuoc bo khop kirklandKhông giãn căng cơ thể trước khi tập luyệnGiãn căng cơ thể trước khi luyện tập sẽ làm co thắt các cơ, làm tăng nguy cơ rách cơ. Những người thường xuyên vị đau hoặc bị viêm khớp, độ…

Mách bạn các cách bổ sung canxi cho người lớn

Bổ sung canxi cho người lớn cũng thiết yếu không kém việc cung cấp canxi cho bà bầu hay trẻ nhỏ. Canxi luôn là 1 khoáng chất thiết yếu cho cơ thể dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Canxi là yếu tố hàng đầu trong việc phát triển hệ xương ở trẻ nhỏ và giúp hệ xương chắc khỏe ở người lớn. Nếu cần cung cấp canxi cho cơ thể. Bạn nên tham khảo những lưu ý dưới đây.Bổ sung canxi qua con đường ăn uống là tốt nhấtPhương pháp hiệu quả và an toàn nhất chính là bổ sung qua con đường ăn uống. Ẩm thực quanh ta luôn có rất nhiều đồ ăn, thức uống giàu canxi. Là nguồn canxi dồi dào và lý tưởng cho cơ thể. Bạn chỉ cần biết được những loại thực phẩm nào giàu canxi là hoàn toàn có thể chủ động trong việc bồi bổ canxi cho bản thân và gia đìnhXem thêm: thuốc bổ sung canxi cho người già    Hải sản giàu canxi gồm có: Tôm, cua, ghẹ, hàu…
    Các loại rau giàu canxi gồm có: Rau cải xoăn, rau bina, cần tây, rau diếp, bắp cải…Trong rau xanh, ngoài canxi còn có vitamin K. Vitamin K có hoạt chất osteocalcin giúp tăng hiệu qu…
Đông trùng hạ thảo là một loại nấm nhưng được biết đến vô số hơn như một loại dược liệu có thể ăn được hay một loại nấm dinh dưỡng có lợi. Đông trùng hạ thảo cũng tương tự các loại nấm khác, nhưng về cơ bản, đông trùng hạ thảo được xếp vào một dạng của nấm Ascomycetes.Đông trùng hạ thảo thực chất là dạng cộng sinh của 1 loại nấm ký sinh phát triển trên lưng của những con sâu bướm, chúng được thu hoạch ở những vùng núi cao trên thế giới, đặc biệt là ở khu vực núi Hymalayas của Trung Quốc. Được xem là có khả năng chữa bệnh thần kì, đông trùng hạ thảo từ trước đến nay đều vô cùng hiếm có (chúng chỉ được tìm thấy trên những vùng cao trên 3.800 mét so với mực nước biển trong những trong vòng nhất định ở trong năm và chỉ ở một số vùng trên thế giới nơi loài sâu bướm đặc biệt này sinh sống). Đông trùng hạ thảo nổi tiếng là một loại thảo dược thúc đẩy kéo dài tuổi thọ rất quý giá.[tag1]Khảo sát và nghiên cứu về Đông Trùng Hạ ThảoĐược đánh giá cao về khả năng chống lại các gốc tự do, nhiễm trù…

Collagen có tác dụng vớii da và xương như thế nào

Collagen là một loại protein (đạm) dạng sợi  chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người. Trong ngành y, collagen là thành phần trong các chất liệu cầm máu khi mổ xẻ, sửa và khâu vết mổ, da nhân tạo trị bỏng, dùng tiêm vào da sửa sẹo.Chức năng chính của collagen  là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Nếu không có collagen, các bộ phận trong cơ thể không thể thành một khối thống nhất mà sẽ chỉ là các phần rời rạc. Các nhà khoa học thường ví collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể hay một cách nói khác collagen giống như khung cốt thép khi ta đúc bê tông.
Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, khớp xương, móng tay và các mô khác trên cơ thể người.
Đọc thêm: cong dung collagen 123
 – Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết collagen còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi hay nói cách khác là collagen đảm nhận tính co giãn của da. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo m…

3 cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên nhanh nhất

Làn da trắng sáng, mịn màng, tươi trẻ luôn là đích hướng tới của các chị em phụ nữ trong làm đẹp. Sau đây là một số cách làm mặt nạ trắng da tự nhiên nhanh nhất đơn giản, an toàn, ít tốn kém mà chị em có thể thực hiện tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên, sẵn có.
Hướng dẫn cách làm mặt nạ trắng da tại nhà
1. Làm trắng da tự nhiên từ khoai tây và sữa tươiCách làm mặt nạ trắng da tự nhiên nhanh nhấtMặt nạ trắng da tự nhiên từ khoai tây sữa tươi là một phương pháp nuôi dưỡng da khá đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả rất lớn của da bạn. Khoai tây chứa các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên, là nguồn thức ăn giàu khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin C, một trong những loại vitamin giúp da sáng hồng lên, ngăn ngừa lão hóa da, hạn chế các tác nhân gây tổn thương da, giúp da khỏe hơn.. Sữa tươi là nguyên liệu giúp dưỡng ẩm cho làn da rất tốt, đặc biệt là các vùng da bị kích thích, giúp da dịu đi, làm mềm da, đặc biệt với da khô và da nhạy cảm. Sự kết hợp của khoai…

Cách áp dụng mặt nạ sữa ong chúa để điều trị da bị nổi mụn hiệu quả nhanh

Công dụng, khả năng của mặt nạ sữa ong chúa trong chữa trị da bị nổi mụn trứng cá là gì? Uống và bôi mặt sữa ong chúa tươi chữa trị mụn thâm và đầu đen như thế nào?1. Tác dụng của mặt nạ sữa ong chúa trong chữa trị mụn trứng cáCác hợp chất trong sữa ong chúa có chức năng cụ thể là giữ cho các con ong chúa được khỏe mạnh. Vì vậy, trong sữa ong chúa có rất nhiều các hợp chất kháng sinh phòng ngừa nhiễm trùng và diệt khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài.Ngoài việc sữa ong chúa là một chất tiêu diệt vi khuẩn hữu hiệu thì nó còn là một chất chống oxi hóa tuyệt vời. Các chất oxy hóa trong thành phần đã ngăn chặn quá trình oxy hóa bã nhờn – tác nhân làm bịt kín lỗ chân lông và gây mụn.Tag: http://www.moon-jeddah.org/so-huu-ngay-lan-da-trang-hong-voi-4-loai-mat-na-tu-sua-ong-chua.htm    Có lẽ lợi ích lớn nhất sữa ong chúa cho da của bạn là khả năng trực tiếp thúc đẩy sự sản sinh collagen trên khuôn mặt của mình. Collagen là một chất thiết yếu trong c…

Thức ăn chứa nhiều Collagen dễ tìm giá lại rẻ

Thực phẩm là nguồn thức ăn không thiếu được đối với sự sống của chúng ta, nhiều loại thực phẩm không chỉ bồi bổ năng lượng, mà còn giúp ích con người ngăn ngừa, chữa trị bệnh tốt và hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc nuôi dưỡng, nuôi dưỡng sắc đẹp. Cũng như collagen, bổ sung nhiều collagen giúp da đẹp, cơ thể khỏe mạnh, để có thể bồi bổ đầy đủ collagen đơn giản, bạn chỉ có chế độ ăn uống, sử dụng những thức ăn có chứa collagen sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đẹp tự nhiên hơn. Dưới đây là những món ăn có chứa nhiều collagen bạn có thể bồi bổ:1. Thực phẩm được làm từ đậu nànhNhững thức ăn được làm từ đậu nành như sữa đậu nành, phô mai, đậu hũ và một số món ăn khác được biết có chứa hàm lượng geniste có chức năng trong góp phần vào quá trình sản sinh ra collagen và chống lão hóa da hiệu quả. Thường xuyên cung cấp đậu nành vào các bữa ăn hằng ngày sẽ giúp cơ thể, làn da của bạn sẽ sản xuất collagen đều đặn và đầy đủ.Ngoài ra, đậu nành còn có nhiều công dụng đối với các chị em, đặc biệt ơ thời k…

Công dụng của Collagen đối với mái tóc của phụ nữ

COLLAGEN là chất protein cực kỳ cần thiết trong cơ thể người, có khả năng liên kết các mô chặt chẽ với nhau thành một khối. Collagen đóng vai trò cần thiết tạo ra các axit amin thanh khiết cho vẻ đẹp của mái tóc, làn da, móng tay, khớp xương và các bộ phận trong cơ thể người. Vì vậy bạn luôn cần bổ xung collagen giúp cho cơ thể luôn được khỏe mạnh và giữ được vẻ đẹp hoàn mỹ.      Tóc bạn đang bị khô xơ và hư tổn, bạn cần bổ xung collagen cho sợi tóc để lấy lại sự mềm mượt và chắc khỏe, giúp bạn tự tin và thành công trong cuộc sống.
Tác dụng collagen với sợi tócTham khảo: http://www.rentersinsurancecalifornia.org/4-loi-ich-danh-cho-ban-khi-su-dung-collagen-moi-ngay.htm
   + Tạo nên mái tóc mềm mại, bóng đẹp   + Phục hồi tóc nát, tóc cháy, tóc sun, tóc hư tổn nặng ngay lần đầu áp dụng   + Liên kết cấu trúc tóc đã bị hư tổn   + Giúp sợi tóc dai, khỏe lại   + Cung cấp độ ẩm cho tóc giúp tóc hết khô xơ   + Đào thải độc tố có trong tóc Phục hồi trực tiếp bằng collagen tại salon
     Bước 1: H…

Một vài loại rau củ quả cung cấp nhiều collagen tốt nhất

Ngoài việc bồi bổ collagen qua các loại món ăn cung cấp, hàng ngày chúng ta nên chủ động cung cấp collagen tự nhiên thông qua khẩu phần ăn của bạn. Collagen tự nhiên mặc dù không hấp thụ nhanh nhưng chúng thực chất, rẻ và không sợ các công dụng nào khác khi áp dụng. Hãy cùng thêm những loại quả – hạt chứa collagen tự nhiên dưới đây vào khẩu phần ăn hàng ngày nào.1. Ăn trái kiwiKiwi là loại trái cây có thể nói được bán với giá thành cao hơn so với những loại trái cây bình thường. Bởi kiwi mang đến cho con người nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhiều vitamin, chất khoáng cần thiết cho cơ thể và có công dụng trong việc làm đẹp hiệu quả.Bạn nên đọc: collagen nào tốt cho daNguồn dinh dưỡng vitamin có trong kiwi có chức năng hỗ trợ collagen hoạt động mạnh, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen của da, đồng thời vitamin E có trong kiwi giống như một chất chống oxy hóa cực kì hiệu quả và tốt cho làn da, bảo vệ da chống lại quá trình lão hóa.Ngoài ra, kiwi còn chứa actinidain, là loại enzim c…

Tổng hợp các công dụng của Collagen với cơ thể chúng ta

Công dụng của collagen đối với cơ thể như thế nào hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong những thông tin dưới đây: Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người.Các nhà khoa học thường ví khả năng của collagen như một chất keo kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc, các bộ phận không hoàn chỉnh. Chỉ riêng điều này thôi cũng đủ chỉ ra tầm thiết yếu của công dụng của collagen đối với sự sống và sức khoẻ của con người.Collagen la gi va tac dung? Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì cho làn da. Tác dụng của collagen dạng bột nhật bản giúp kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho làn da.Tham khảo thêm: http://www.vanfly.net/uu-the-vuot-troi-cua-thuoc-uong-dep-da-dang-vien-collagen-la-gi.htmSự suy giảm về chất lượng và số lượng >>> collagen sẽ dẫn đến hậu quả "lão hoá" của cơ thể mà sự thay đổi trên làn da, trê…